نظافت راه پله مشاعات حکیمیه > نظافت راه پله و مشاعات حکیمه
نظافت راه پله و مشاعات حکیمه
شعبه شرق: 33923298 -77437258 پشتیبانی 0195096971
شرکت آدا مفتخر است با 20000 اشتراک در سراسر تهران شعبه شرق خود را در جهت رفاه حال محله های چون حکیمیه ،کوهسار گلشن،تهرانپارس شرقی،تهرانپاس غربی،بوستان پلیس،قنات کوثر،دردشت،آشتیانی، شورا، تهران نو،نارمک،امامت و حافظیه و... افتتاح نموده تا هرچه سریعتر نسبت به ارایه خدمات اقدام نماید.
نظافت راه پله ها ومشاعات : بصورت کنترات می باشد مبلغ با افزایش طبقات و تعداد واحد ها متغیر است .
نظافت منزل : اعزام نیروی خانم وآقا بصورت 4 ساعته و 8ساعته
مهماندار خانم آقا : برای مهمانی ها،مراسم ،جشن تولد و...بصورت 4 ساعته و8 ساعته
یازده استفاده مفید از پوست موز
وقتی صحبت از سلامتی شما می شود ، مزایای استفاده خارجی وهم فواید خوردن آن مورد توجه قرار می گیرد.
موز یکی از پرمصرف ترین میوه ها در طول سال است. دلیل این امر این است که نه تنها در تمام فصول موجود است بلکه بسیار خوشمزه و بسیار مغذی نیز هست. پوست موز و موز حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین ها ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند.
چهار روش برای شستشو و ضد عفونی کردن بالش ها
شش نقطه که در نظافت منزل فراموش می شوند:
پنج راه حل برای کسانی که نظافت منزل را دوست ندارند.
آنچه اکثر مردم متوجه نیستند اینست که پوستی که معمولاً درون سطل آشغال میریزیم حاوی ویژگیهای مهمی است که مزایای تعجب آور دارد. در حقیقت ، پوست موز حاوی فیبر بیشتری از داخل موز است و اسیدهای آمینه را برای بدن مهم می کند.
پوست موز به اندازه میوه خوشمزه است و بهتر است در مورد فوایدی که از آنها به دست می آورید و همچنین روشهای جایگزین برای استفاده از آنها یاد بگیرید.
بیایید شروع کنیم!
1. سردرد
این مطلب را هم بخوانید: چهار اسپری طبیعی خوشبو کننده آشپزخانه
محتوای بالای پتاسیم که در پوست موز متمرکز شده است ، راه حل خوبی برای سردردهای معمولی است. می توانید با خوردن آن یا با قرار دادن آن بر پیشانی و پشت گردن خود ، آن را میل کنید تا جلوه آرامش بخش داشته باشد.
2 - زگیل
قسمت سفید پوسته یک راه حل عالی برای آن دسته از زگیل های ناخوشایند است که در قسمت های مختلف بدن ظاهر می شود. اگرچه این تأثیرات فوراً آشکار نمی شوند ، اما شما می توانید ظرف چند روز مشکل خود را حل کنید و هر روز آنها را با یک باند چسب روی زگیل بگذارید.
3- یبوست
یکی از کلیدهای حل یبوست و سایر مشکلات گوارشی افزایش مصرف فیبر شما است. از آنجا که پوست موز حاوی فیبر بیشتری نسبت به موز است ، برای رهایی از این مشکل خوردن دم کرده چای یا تهیه میکس از آن ، تهیه کنید و بخورید.
4 - آکنه
این مطلب را هم بخوانید: نحوه تصفیه هوا از باکتری ها
ترکیبات موجود در قسمت سفید پوست موز ، دستور العمل خوبی برای آکنه ، جوش و جوشهای سرسیاه است. روزی دو بار آکنه را با پوسته مالش دهید. بنابراین ، آکنه سریعتر خشک می شود ، التهاب پوست کاهش می یابد و منافذ شما گرفتگی کمتری پیدا می کند.
5 - دندانهای سفیدتر
شاید مانند سفید کننده های حرفه ای دندان ها نباشد، اما دندان های خود را با پوست موز مالش دهید تا ظاهر زرد رنگ آنها کمتر شود. با استفاده روزانه لکه های چسبیده به مینای دندان را از بین می برد و بعد از چند هفته دندان های روشن تر خواهید داشت.
6 - نیش حشرات
اگر قسمت بالای نیش حشرات خود را با یک تکه کوچک پوست موز مالش دهید ، می توانید التهاب و خارش را کاهش دهید. این یکی از قدیمی ترین دستور العمل های موجود برای نیش پشه است.
7- زخم
خواص ترمیم کننده در پوست موز برای تسریع در بهبود زخم و کبودی مفید است. مصرف دم کرده آن به عنوان چای به بهبود گردش خون کمک می کند و همچنین در صورت استفاده خارجی پوست اثر تسکین دهنده دارد.
8- پولیش مبلمان
از قسمت خارجی پوست موز می توان برای صیقل دادن مبلمان چرمی و چوبی ، ظروف غذا و سایر لوازم جانبی که در اثر گرد و غبار درخشش خود را از دست می دهند استفاده کرد. فقط سه دقیقه مالش دهید ، سپس بلافاصله با یک پارچه تمیز صیقل دهید.
9- برای بهبود روحیه خود از پوست موز استفاده کنید
پوست موز دارای یک اسید آمینه متراکم است که به عنوان تریپتوفان شناخته می شود. این اسید آمینه با افزایش تولید سروتونین همراه است. سطح مناسب این انتقال دهنده عصبی به شما این امکان را می دهد که روحیه خوبی قرار بگیرید ، مشتاق باشید و زندگی خوبی داشته باشید. یک لیوان چای پوست موز راه حل مناسبی برای استرس و حالت های افسردگی است.
10 - کفش براق
از پوست موز می توان برای واکس و صیقل دادن رنگ کفش های کسل کننده فرسوده استفاده کنید. در این حالت ، جلوه ای شبیه به مبلمان ایجاد می شود. بنابراین پوست آن را بمالید و آن را با یک پارچه مالش دهید.
11 - سلامت قلب و عروق
فسفر و پتاسیم موجود در پوست موز یک راه حل عالی برای فشار خون بالا و کلسترول است. این مواد معدنی مهم از سلامت رگ ها محافظت می کنند ، گردش خون را بهبود می بخشند و از اکسیداسیون کلسترول بد در عروق جلوگیری می کنند.
البته آنها برای کنترل این اختلالات نمی توانند جایگزین هیچ دارویی برای تجویز شوند ، اما مصرف منظم می تواند کمک خوبی برای حفظ سطح آنها در جایی باشد که باید باشد.
اما به خاطر داشته باشید!
برای گرفتن بهترین نتیجه ، توصیه می کنیم از پوست موز تازه استفاده کنید. وقتی موز یخ زده می شوند ، بخش قابل توجهی از آنچه دارد، از دست می دهد. اگر می خواهید یک یا دو روز آن را نگه دارید ، بهتر است آنها را در یک منطقه خنک و دور از منابع گرما یا نور خورشید نگهداری کنید.
قبل از مصرف پوست موز ، حتما آن را کاملاً بشویید تا هرگونه آلودگی ناشی از توزیع ازسطح آن پاک شود.
شعبه شرق: 33923298 -77437258 پشتیبانی 0195096971
شعبه غرب :66942049 و پشتیبانی 09198125764
شعبه شمال:22899782 و 86021537 و پشتیبانی 09195096981
شعبه مرکزی: 66942039
شعبه جنوب وجنوب شرق :33923298
شرکت خدماتی آدا ارائه خدمات متنوع درزمینه خدمات نظافتی وتامین نیرونظافت منزل درخدمت شماست
تامین نیروی انسانی ، اعزام آبدارچی، اعزام سرایدار ، اعزام نگهبان ، مهماندار ، اعزام مهماندار ، مهماندار خانم ، نظافت راه پله و مشاعات ، نظافت اداره ، شرکت خدماتی نظافتی ، نظافت منزل ، نظافت هتل ، نظافت مبل ، نظافتچی شرکت ، نظافت بانک ، باغچه بانی ونگهداری باغچه ، نظافت دفتر کار ، نظافت محل کار ، نظافت منازل ، نظافت رستوران وآشپزخانه ،نظافت آزمایشگاه ومطب ، سرویسهای بهداشتی ورختکن ها ، نظافت سالن های ورزشی ، نظافت مساجد ونمازخانه ها ، نظافت آرایشگاه ها ، نظافتچی منزل ، شرکت خدماتی نظافتی ، شرکت نظافتی ،شرکت خدماتی ،نظافت روزانه منزل ،نظافت منزل در جنوب تهران ، نظافت منزل در غرب تهران ،نظافتچی ، شرکت نظافتی در غرب تهران ،اعزام نظافتچی خانم ، نظافت منزل در شمال تهران ،نظافتچی آقا ، شرکت نظافت منزل درغرب تهران ، نکاتی مهم درنظافت منزل ، نظافتچی خانم و آقا برای مجتمع ها تجاری ،خانه تکانی